Реабілітація після перелому шийки стегна у домашніх умовах

Щоб реабілітація після перелому шийки стегна дала результати, необхідно продовжувати розпочате в медичній установі та в домашніх умовах. Це дозволить досягти максимальних результатів.

Чим можуть допомогти родичі

Перелом шийки стегна реабілітація після якого може тривати довго, є дуже серйозною травмою. За відсутності своєчасної допомоги можливий розвиток незворотних процесів. Щоб уникнути цього, родичі мають намагатися допомогти хворому. Дотримуючись наступних рекомендацій, ви зробите життя близької вам людини більш комфортним:

Намагайтеся якнайбільше часу проводити поруч. Постійна присутність потрібна до того моменту, поки людина не встане на ноги. Присутність потрібна, адже ви можете виявитися корисною будь-якої миті. Так, реабілітація після перелому шийки стегна в домашніх умовах потребує чимало часу та ще більше зусиль.

Постійно стежте за правильністю рухів людини. Він повинен здійснювати рухів, які можуть йому зашкодити. Наприклад, варто уникати надто різких рухів, високого закидання ноги та маси інших дій, які можуть стати причиною травматизації. Особливо якщо це реабілітація після перелому стегна у літніх.

Контролюйте те, чи виконує хворий розпорядження лікаря. Це стосується як регулярного прийому ліків, а й виконання вправ, проведення призначених процедур. Не забувайте допомагати у всьому людині, щоб вона не відчувала себе самотньою і покинутою. Від морального стану хворого також залежить, наскільки успішним буде відновлення після остеосинтезу шийки стегна.

Приведіть у норму раціон хворого: він повинен одержувати всі необхідні вітаміни, мікроелементи та інші поживні речовини. Тому так важливо, щоби харчування було збалансованим. Краще, якщо досвідчений дієтолог розпише зразковий раціон, якого ви дотримуватиметеся до повного одужання.

Психо-емоційне тло безпосередньо впливає на процес одужання. У ваших силах підтримувати високу мотивацію одужати та повернутися до повноцінного життя. Але на час хвороби людина не повинна почуватися покинутою, самотньою або обмеженою в чомусь. В іншому випадку ви можете зіткнутися з депресією. Чуйно реагуйте на негативні зміни настрою близької вам людини, не допускайте апатії та замкнутості. Якщо ви розумієте, що не справляєтеся – зверніться до реабілітаційного центру після перелому шийки стегна. Там вам нададуть необхідну консультаційну допомогу.

Як виконувати вправи в домашніх умовах

Як і говорилося вище, дуже важливо, щоб хворий регулярно виконував усі призначені вправи та проходив процедури. Так, більшості людей показано лфк при переломі шийки стегна. Приступати до виконання процедур можна відразу після перенесеної операції. Але більш детальні рекомендації вам дасть лікар.

Якщо через будь-які причини хірургічне втручання не проводилося, реабілітація при переломі шийки стегна може зайняти набагато більше часу. До цього треба бути готовим. У такому разі виконання всіх процедур є ще важливішим.

Враховуючи те, наскільки важкою травмою є перелом шийки стегна, відновлення може зайняти тривалий час. Тому ви повинні подбати про комфорт людини. Так, не забувайте про підтримку ідеальної гігієни: проводіть лазневі процедури, регулярно міняйте одяг та постільну білизну, стежте за чистотою в кімнаті.

Краще, якщо реабілітація після операції шийки стегна проходитиме в спеціалізованому центрі, де близька вам людина отримає цілодобовий догляд і всю необхідну турботу.

Фахівці центру точно знають, що необхідно людині, у якої було діагностовано перелом кульшового суглоба, реабілітацію буде підібрано індивідуально. Залежно від стану та наявності додаткових захворювань.

Якщо ж реабілітація була проведена неправильно або процедурам приділили недостатньо часу, не забаряться ускладнення після перелому шийки стегна. Щоб цього уникнути, звертайтеся до спеціалістів.